Giochi con la palla
Il sole splende alto nel cielo azzurro, la sabbia scotta sotto i piedi e il suono del mare si mescola alle risate e al ritmo incalzante di un gioco che sta rapidamente diventando il protagonista delle spiagge italiane: il beach tennis. Questo sport, nato dall'incontro fra il tennis tradizionale e...
La psicologia sportiva è un settore in espansione che riconosce l'importanza della mente nell'ottimizzazione delle prestazioni atletiche. Nel rugby, uno sport che richiede non solo elevata resistenza fisica ma anche acume mentale, l'applicazione di principi psicologici può fare la differenza tra...